Casas Saludables y Materiales Sostenibles: Cuidando de las Personas y del Planeta

La relación entre el diseño de tu hogar y tu salud es innegable, y hoy en día, el diseño de casas saludables es una prioridad creciente entre arquitectos e interioristas. Tras la pandemia, hemos redescubierto la importancia de los espacios interiores, donde pasamos hasta un 90% de nuestro tiempo. Este cambio de paradigma pone la salud y el bienestar en el centro del diseño.

Interiorismo Emocional y Espacios Cuidadores

El concepto de interiorismo emocional destaca cómo el diseño puede estimular los sentidos y generar emociones positivas. Los espacios cuidadores, según Marisa Santamaría, diseñadora e investigadora, proporcionan bienestar, confort y salud, integrando tecnología y artesanía. Estos espacios también son ambientalmente responsables, con eficiencia energética, reciclaje, reutilización de residuos, energías renovables y tecnología inteligente.

Diseñando Casas Saludables

El reto actual para los profesionales del diseño es crear casas que sean tanto saludables como sostenibles. Esto implica repensar los materiales y procesos de construcción, y buscar certificaciones como el WELL Standard. Aspectos críticos incluyen la calidad del aire y agua, iluminación adecuada, confort térmico, acústico y olfativo, así como la promoción del ejercicio físico y buenos hábitos alimenticios. El contacto con la naturaleza es también esencial.

Materiales de Construcción Saludables

Elegir materiales seguros para los acabados interiores es crucial. Cosentino, por ejemplo, fabrica superficies como Dekton y Silestone, que son seguras, sostenibles y cumplen con estrictos estándares de calidad. Dekton es neutro en carbono durante todo su ciclo de vida, mientras que Silestone utiliza tecnología HybriQ+, incorporando materiales reciclados.

Pinturas Bajas en COV

Las pinturas y barnices libres de compuestos orgánicos volátiles (COV) son esenciales para mejorar la calidad del aire interior. Utilizar estos productos reduce la emisión de químicos nocivos en los espacios habitados.

Ventilación y Calidad del Ambiente Interior

La ventilación adecuada es fundamental para mantener un ambiente saludable, equilibrando la humedad y reduciendo la concentración de CO2. Esto mejora el bienestar general y ayuda a mantener un aire interior limpio.

Diseño Biofílico

El diseño biofílico, que integra elementos naturales en los interiores, reconecta a las personas con la naturaleza, reduciendo el estrés y promoviendo el bienestar. Este enfoque es especialmente beneficioso en entornos urbanos.

Iluminación Cronobiológica

La iluminación adecuada es crucial para regular los ritmos circadianos. La luz natural y las luminarias con temperatura de color adaptable mejoran el bienestar y la productividad.

Limpieza y Mantenimiento

La limpieza y desinfección regular de las superficies, especialmente aquellas con baja porosidad como las de Silestone y Dekton, ayudan a mantener un entorno saludable, libre de polvo y microorganismos.

Mobiliario Activo

El mobiliario ergonómico y ajustable, como mesas regulables y sillas con soporte adecuado, favorece una postura saludable, reduciendo el riesgo de problemas musculares y mejorando el bienestar a largo plazo.

Cuidado en Todos los Espacios

Este enfoque de diseño saludable no se limita a las viviendas, sino que se extiende a hospitales, escuelas, oficinas, hoteles y espacios comerciales. Poner a las personas en el centro del diseño mejora la motivación, la recuperación de los enfermos, la satisfacción de los clientes y, en general, la felicidad y la salud de todos.

Adoptar estas prácticas de diseño no solo cuida de las personas, sino que también protege el medio ambiente, creando un futuro más sostenible y saludable para todos.

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