septiembre 2019

Al igual que la alimentación saludable, usted sabe que necesita hacer ejercicio. ¿Siempre lo haces? Si configura su hogar para fomentar el movimiento, es más probable que haga ejercicio. ¿Cuáles son los impactos de una casa que no promueve el movimiento? La inactividad conduce a: Aumento de peso Falta de motivación Felicidad disminuida Dolor corporal […]

Tu hogar debe ser un santuario, un lugar para volver a casa al final de un día loco para descomprimir. Si su hogar está desordenado, desorganizado y oscuro, sin conexión con la naturaleza, sus niveles de estrés nunca disminuirán. No tendrás lugar para recargar. El estrés, la ansiedad y la abrumación nunca disminuirán. ¿Cuáles son

Al igual que la calidad del aire, la calidad del agua es vital para su salud. Si tiene agua municipal o agua de pozo, es probable que su agua contenga sustancias químicas, bacterias y / o metales pesados. Si desea averiguar qué hay en su agua, pídale a un laboratorio local o compañía de tratamiento

¿Sabía que es probable que el aire dentro de su hogar esté 2 a 5 veces más contaminado que el aire fuera de su hogar? Es desafortunado pero cierto que los materiales de construcción, los muebles, los acabados y los artículos para el hogar, como los productos de limpieza y el cuidado del cuerpo, emiten